충분한 물을 마셔 체중을 감량하고 건강을 유지하세요.
물을 충분히 마시나요? 다이어트 중 체중 감량과 건강 유지를 원하시나요? 그렇다면 충분한 물을 마시는 것이 매우 중요합니다.
이 무료 건강 애플리케이션은 제때에 음료 알림을 보내 매일 충분한 물을 마실 수 있도록 도와줍니다. 이는 수분 균형에 중요하며 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
충분한 물을 마시는 것이 왜 중요한가요?
* 물을 마시는 것은 피부와 손톱에 좋습니다.
* 물을 충분히 마시면 두통을 예방할 수 있습니다.
* 피로와 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
* 물에는 설탕이 들어 있지 않아 치아에 좋습니다.
* 체중 감량이나 다이어트 시 물 섭취는 중요합니다. 이는 지방을 태우고 체내 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다.
* 충분한 음주는 방광염과 신장결석 예방에 도움이 됩니다.
* 수분이 풍부한 몸은 더 많은 에너지를 가지고 있습니다.
* 물은 칼로리가 없고 포만감을 주어 다이어트 시 더욱 좋습니다.
무료 물 알림 앱의 기능:
* 앱은 체중에 따라 매일 마셔야 하는 물의 양을 나타냅니다.
* 일일 목표를 조정할 수 있습니다.
* 유리잔이나 물병의 양을 설정하세요.
* 버튼을 누르면 음주 여부를 표시할 수 있습니다.
* 더 많은 물을 마시는 데 도움이 되는 일일 팁을 받아보세요.
* 개인 이력을 따르십시오.
* 잘 정리된 그래프가 포함되어 있습니다.
* 원할 때마다 물을 마시도록 알림을 받습니다.
* 원할 때마다 알림이나 소리를 끄십시오.
* 진행 상황과 유용한 물 마시는 팁을 친구들과 공유하세요.
* 앱에는 훈련 모드가 포함되어 있습니다.
* 빠르고 직관적이며 사용하기 쉽습니다.
이 애플리케이션을 완전히 개인화할 수 있습니다. 언제 술을 마시기 시작하고 어느 간격으로 술을 마시는지는 당신이 결정합니다. 적시에 알림을 받고 언제, 얼마나 마셔야 하는지 정확히 알 수 있습니다.
물 마시기 앱에 대한 질문, 팁, 불만 사항이 있나요? 우리는 끊임없이 개선을 찾고 있습니다. 저희에게 알려주세요.
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